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Libérez votre rire,
libérez votre énergie
Le rire est un trésor naturel que nous portons tous en nous. A travers le yoga du rire, je vous invite à vous reconnecter avec l'énergie de votre enfant intérieur, votre joie simple et votre vitalité. Ensemble, faisons du rire votre meilleur allié pour la santé et la bonne humeur !
Rions en Touraine
Je m'appelle Véronique, animatrice certifiée de yoga du rire, passionnée par la puissance du rire et du bien-être
Après plusieurs années à explorer le bien-être, j'ai découvert le pouvoir incroyable du rire pour transformer mes journées et alléger mon esprit.
Chaque séance est un voyage vers la légèreté, le lâcher-prise, la connexion avec soi-même…et avec les autres
Que vous soyez en quête d'une pause dans votre quotidien, d'un moyen de renforcer les liens dans votre équipe, ou simplement d'une expérience joyeuse, je serais heureuse de vous accompagner lors d'une séance.
Ce qui m'anime ? Voir des visages s'illuminer, sentir l'énergie monter, entendre des éclats de rire spontanés éclater autour de moi
Mes séances sont rythmées, accessibles à tous* et débordantes de bonne humeur
Venez essayer, l'expérience vous surprendra !
*certaines pathologies sont contre-indiquées, consignes données en début de séanceMes ateliers Yoga du rire
Que vous soyez un particulier, une entreprise, une école ou une association, je vous propose des séances adaptées pour libérer l'énergie du rire et renforcer la cohésion.
Particuliers
« Rire à plein poumons » séance occasionnelle, cours collectifs
Pendant une heure oubliez votre stress, reconnectez-vous à votre souffle et découvrez le pouvoir libérateur du rire
Au programme : exercices ludiques respirations, rires partagés... et une explosion de bonne humeur
Entreprises
« Rires et synergie » gestion du stress, cohésion d'équipe
À travers des exercices interactifs et dynamiques, vos collaborateurs développent la confiance, la communication, et l'énergie positive
Résultat : un boost de cohésion et une ambiance légère qui dure bien au-delà de la séance !
Écoles et centres
« Lâcher prise et fou-rires » rires pour enfants et adolescents
Dans un cadre ludique et bienveillant, petits et grands découvrent des jeux de rires, de respirations et de connexion
Évènements spéciaux
« La parenthèse qui fait du bien » anniversaires, fêtes, festivals, EVJF, EVG…
Une heure pour booster votre énergie et retrouver votre âme d'enfant
Ont bien ri :
« J'ai retrouvé un rire de mon enfance que j'avais complètement oublié »
- Virginie D« Je ne me souviens pas du dernier fou-rire que j'avais eu avant cette séance »
- Sophie G« Véronique, j'ai adoooooooooooré ta séance de cette aprèm, bien amenée, bien structurée, et très participative, (…) c'était super »
- Nelly V« Je ne m'attendais pas du tout à ça…. C'était super »
- Fanny G« Les séances de yoga du rire m'apportent énormément de bien-être ! je me défoule et je passe la séance entière en fou-rire ! c'est génial ! »
- Charlène B